Descrizione

Pacchetto di coaching a distanza della durata di 12 settimane.

Un programma personalizzato su di te e sul tuo obiettivo.

Ogni settimana, loggandoti sul sito/app, potrai mandarmi il tuo check con foto, misurazioni e un feedback generale per andare ad affinare il protocollo e renderlo sempre più “tuo”, cucito su misura, massimizzando i risultati!

Potrai mandarmi dei video per verificare l’esecuzione degli esercizi più tecnici e renderli sempre più efficaci.

Nel pacchetto sono compresi:

-Scheda di allenamento

-Programma alimentare

-Integrazione

-Diario alimentare

-Supporto whatsapp

-Correzione esercizi

-100+ Tutorial sul mio sito

-Check corporei online sul mio sito

-Ricette fit

-Assistenza al diario alimentare